صدى البلد: فوائد مذهلة لتناول التفاح الأخضر ...
2020/09/14· 2- التفاح الأخضر أقل في السعرات الحرارية والكربوهيدرات بنسبة ١٠%عن التفاح الأحمر. 3- يحتوي التفاح بجميع أنواعه على نسبة عالية من الألياف والماء والتي تساعد على إنقاص الوزن وتقليل الكوليسترول في الدم والشعور بالشبع.